胸の大きさ測り方：正確にサイズを知るためのステップガイド
胸のサイズは、体型や服の選び方に大きく影響を与えるため、正しいサイズを知ることはとても重要です。正確な胸の大きさを測ることによって、最適なブラジャーの選び方や、体型に合わせた服選びができるようになります。この記事では、胸の大きさを測る方法と、サイズ選びに役立つポイントを解説します。
胸の大きさを測る前に準備すること
胸のサイズを測る前に、いくつか準備が必要です。測る時間帯や体調などによって、結果に差が出ることを避けるために、以下のポイントを確認しましょう。
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リラックスした状態で測る
サイズを測る際は、リラックスして胸を自然にしておくことが大切です。緊張していると、胸のサイズが一時的に小さく感じることもあります。 -
下着は薄手のものを
測定時に着用する下着は、薄手のものを選びましょう。パッドや厚手のブラを着用すると、正確なサイズが測れません。 -
鏡の前で測る
鏡を使うことで、サイズを測りながら姿勢や正しい位置を確認できます。
胸のサイズの測り方：ステップバイステップガイド
1. アンダーバストのサイズを測る
アンダーバストは胸の下部、胸郭の周囲のサイズです。この部分を測ることで、ブラジャーのアンダーバンド部分にぴったり合うサイズを見つけることができます。
- 測り方
- メジャーテープを使い、胸の下部（アンダーバスト）をぐるっと一周測ります。
- テープが水平に保たれているか確認し、息を軽く吐いて自然に測ります。
- 最もぴったりフィットする位置で測定し、その数値がアンダーバストのサイズです。
2. バストのサイズを測る
バストのサイズは、胸の一番高い部分、つまり胸の頂点を測定します。これにより、ブラジャーのカップサイズを決めることができます。
- 測り方
- メジャーテープを使い、胸の一番高い部分（乳首の位置）をぐるっと一周測ります。
- テープがしっかりと胸にフィットしていることを確認し、息を軽く吐いて測ります。
- 最も自然にフィットする位置で測定します。
3. カップサイズを算出する方法
バストサイズとアンダーバストサイズの差がカップサイズを決定します。この差を使って、適切なカップサイズを知ることができます。
- カップサイズの計算
- バストのサイズからアンダーバストのサイズを引きます。
- その差に基づいてカップサイズを決めます。
例：差が10cmの場合、Aカップ。差が12.5cmの場合、Bカップ、という具合です。
胸の大きさを測る際の注意点
胸の大きさを測る際に気をつけたいポイントもいくつかあります。
1. サイズに個人差がある
胸のサイズは、体調や時間帯によって変動することがあります。特に、朝と夜では胸のサイズが違うことがあるため、できるだけ同じ時間帯に測るようにしましょう。
2. サイズ選びでの重要なポイント
胸の大きさだけではなく、胸の形や体型によって最適なブラジャーは異なります。自分の体にぴったりフィットするブラジャーを選ぶことが大切です。
3. サイズを定期的に確認する
体型の変化により、定期的にサイズを確認することが推奨されます。特に妊娠中や授乳後、体重の増減があった際には胸のサイズも変わることがあるため、定期的にサイズを見直しましょう。
胸の大きさを測るためのアドバイス
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ブラジャー選びのポイント
胸のサイズを測ることは、最適なブラジャーを選ぶために欠かせません。測定結果を元に、フィット感の良いブラジャーを選びましょう。特に、アンダーバストとカップサイズのバランスを大切にすることが、長時間快適に過ごすための鍵となります。 -
自分の体型に合ったブラを選ぶ
どんなに胸の大きさがピッタリでも、ブラジャーのデザインや形によって快適さが異なるため、自分に最適なものを見つけましょう。スポーツブラやプッシュアップブラなど、用途に合わせて選ぶことが大切です。
まとめ：胸の大きさ測り方をマスターしよう
胸のサイズを正確に測ることで、自分にぴったりのブラジャーを選び、より快適に過ごすことができます。リラックスした状態で、アンダーバストとバストサイズをしっかりと測り、カップサイズを計算しましょう。自分の体に合ったブラを選ぶことは、見た目だけでなく、健康にもつながります。
この記事で紹介した方法を参考にして、 胸の大きさを正確に測り、最適なブラジャーを選ぶ ことで、日々の快適さが大きく向上するでしょう！